河南工业和信息化技师学院 2026 级新生军训安排及注意事项官方说明
军训法定属性军训为新生必修国防教育课程，考核成绩记入学生综合素质档案，未参训、考核不合格不予正常分班，需次年补训后方可开启文化课、实训学习。
参训全体对象2026 秋季所有统招、补录新生：三年中级工、五年高级工、职教高考升学班、六年预备技师统一参训；济源、洛阳、南阳全省外地生源无例外，统一在校封闭军训，不允许校外住宿。
训练场地新郑主校区校内塑胶操场、篮球场，全程校内训练，不外出拉练；宿舍同步开展内务标准化教学。
军训收费说明无军训培训费、场地费；统一迷彩训练服自愿在校采购，无强制消费；军训期间食堂正常平价供餐，生活费学生自理。
二、2026 级新生军训完整时间安排
1. 集中报到、物资领取：8 月 23 日 —8 月 24 日
新生完成学籍核验、缴费、宿舍分配后，统一在教学楼一楼采购 / 领取军训服装、生活用品，召开军训动员班会。
2. 正式军训周期：8 月 25 日 —8 月 31 日，共计 7 天
3. 每日标准军训作息
06:20 起床、整理内务06:50—07:40 早操、晨训07:40—08:30 早餐08:40—11:50 上午队列训练12:00—14:00 午餐、午休14:10—17:40 下午训练、国防课堂17:40—19:00 晚餐、自由休整19:00—20:30 晚间内务教学、主题班会、红色观影20:40 返回宿舍，22:00 统一熄灯锁门
4. 军训结业汇报汇演：8 月 31 日下午
全校分连队队列展示、内务评比、颁奖表彰，汇演结束次日 9 月 1 日正式分班开展文化课与实训教学。
三、军训核心训练与教学内容
（一）军事队列实操训练（核心科目）
站军姿、稍息立正、停止间转法、齐步、跑步、正步三大步伐、分列式方阵训练、队列队形变换、基础擒敌动作示范。
（二）内务标准化教学（半军事化核心考核）
统一学习 “豆腐块” 叠被、物品规范摆放、地面卫生清扫、宿舍物品定点收纳，每日早晚内务打分，优秀内务样板全校园公示。
（三）国防与校园专题课堂
国防安全教育、爱国主义宣讲；
校园校规、封闭管理、手机保管、请假制度学习；
实训安全、反诈、防溺水、校园欺凌防治讲座；
工匠精神、专业就业升学政策宣讲。
（四）集体拓展活动
连队拉歌、班级团队小游戏、军训征文、红色影片观看，培养集体协作意识。
四、军训统一服装与自备必备物品清单
（一）校内统一采购军训套装（自愿选购）
迷彩短袖上衣、迷彩长裤、遮阳帽、外腰带，全套平价统一制式，所有训练时段必须全套着装，不允许混搭私人休闲服装。
（二）学生自备刚需物品（必带）
穿戴类多套浅色纯棉吸汗内衣、3-5 双厚棉运动袜、软底透气运动鞋（自备软鞋垫防磨脚）、薄外套（早晚温差大）；
防晒防护类SPF50 + 高倍防晒霜、大容量带挂绳水杯（1.5L 以上）、清凉油、风油精、驱蚊贴；
应急药品（按需携带）藿香正气胶囊、人丹（防暑）、创可贴、碘伏棉签、润喉糖、个人慢性病常备药；
生活小件纸巾、湿纸巾、雨伞、黑色发圈（女生）、衣架、洗衣液、简易洗漱套装；
禁带物品手机（周一至周五统一收纳，军训全程不上交、晚间短时使用）、大功率充电宝、烟酒、电子烟、首饰、彩妆、零食饮料、贵重游戏机、大功率宿舍电器。
五、军训仪容仪表硬性统一要求（报到前提前整改）
男生：短发寸头，前不遮眉、侧不掩耳、后不及衣领，禁止染发、烫发、留长发、胡须、耳钉；
女生：黑色直发，长发统一扎马尾，禁止彩色染发、烫卷、夸张美甲、项链耳环、浓妆；
全体学生：面部、颈部、手臂无大面积外露纹身，可遮盖小型纹身提前遮挡；禁止破洞裤、超短裙、奇装异服。
六、特异体质免训、缓训、见习完整申请流程
1. 可申请免训 / 见习疾病范围（一票认定）
先天性心脏病、心肌炎、癫痫、严重哮喘、精神类疾病、重度贫血、骨折恢复期、传染性皮肤病、严重肢体残疾、近期手术未康复。
2. 申请必备材料
《军训免训 / 见习申请表》（班主任处领取，家长签字）；
县级及以上公立医院完整诊断证明、病历、检查报告单；
学生身份证、户口本复印件。
3. 三级审批流程
1）家长陪同到校，向班主任提交全套材料；2）校医务室复核健康情况，出具见习 / 免训意见；3）政教处终审备案，录入军训档案。
4. 三种处置方案
完全免训：无需到场训练，全程参加室内国防课堂、内务学习，不计入训练扣分；
跟班见习：到场观摩队列训练，不参与高强度站军姿、跑步；
短期缓训：轻微感冒、扭伤，办理 1-3 天休息假条，康复后补训基础科目。
重要提醒
隐瞒重大疾病强行参训引发身体不适，一切责任由学生及家长自行承担，入校统一完成健康申报。
七、军训期间封闭管理、家长探视规定
军训 7 天全程封闭管控8 月 25 日 —8 月 31 日无特殊紧急事由不允许学生离校，无正规假条不得出校门；仅突发重病、家庭重大变故，家长到校接走并备案方可离校。
家长探视限制军训工作日不开放常规探视；仅 8 月 31 日下午结业汇演允许家长入校观看，其余时段仅可将物资放置北门门卫处，由班主任代为转交，不得入校会客。
外卖、快递管控军训期间禁止外卖入校，校内超市正常开放基础生活用品、饮用水售卖；快递统一存放校内驿站，课余时间自取。
手机管理军训训练时段统一上交连队收纳箱，晚间晚自习、休息时段短暂发放使用，熄灯后统一回收保管。
八、军训安全、防暑专项注意事项
科学补水：训练间隙小口多次饮用温水、淡盐水，禁止剧烈运动后猛灌冰水、碳酸饮料，避免肠胃痉挛；
中暑处置：出现头晕、恶心、乏力、面色发白立刻举手报告教官，转移至阴凉通风处，冷敷脖颈、腋下降温，校医现场处置；
运动防护：训练前完整热身，抽筋、关节刺痛立即停止动作，及时拉伸休息；晒伤不要撕扯脱皮，涂抹医用保湿膏；
作息管控：每晚 22 点准时熄灯，禁止熬夜闲聊，保证充足睡眠，避免次日训练虚脱；
就餐规范：三餐在校食堂均衡就餐，不暴饮暴食，少吃辛辣油腻冷饮，减少肠胃不适。
九、家长高频权威问答
Q1：济源外地学生军训可以回家住吗？
A：不可以，军训 7 天统一校内封闭式住宿，不允许校外租房、每日往返。
Q2：轻微近视、低血糖，需要办理免训吗？
A：无需免训，自备糖果、葡萄糖，训练不适可向教官申请短时休息，正常跟班参训即可。
Q3：军训服装必须在校统一购买吗？自带迷彩行不行？
A：训练时段要求统一制式服装，自带款式不符不予允许，在校采购仅一套，平价无溢价。
Q4：军训考核不合格会影响入学吗？
A：军训为必修课程，不合格需次年返校补训，补训合格后方可注册完整学籍、正常升学。
Q5：军训期间孩子生病，家长可以直接进校接走吗？
A：需提前联系班主任报备，政教处审批、门卫登记身份后方可入校接学生就医。
Q6：免训申请需要花钱办理、找老师打点吗？
A：全程免费审批，仅需正规医院诊断证明，任何花钱办理免训均为校外诈骗。